N A S Z A O F E R T A
P O Z N A J P E Ł N E S P E K T R U M N A S Z Y C H M O Ż L I W O Ś C I
M I L O N B A S I C
Specjalna formuła ćwiczeń oparta na wiedzy i wieloletnich badaniach sprawia, że trening obwodowy Milon jest prosty, efektywny i bezpieczny.
Systemy Milon gwarantują, że czas przeznaczony na ćwiczenia zostanie optymalnie wykorzystany i przyniesie pożądane efekty.
Istotą obwodu Milon jest połączenie dwóch wzajemnie dopełniających się rodzajów treningu: siłowego i wytrzymałościowego.
Na kompletny obwód siłowo-wytrzymałościowy składa się 12 urządzeń, ułożonych w krąg:
• 6 maszyn siłowych, na których użytkownicy ćwiczą główne partie mięśniowe,
• 6 maszyn cardio, które pomagają zwiększyć wydolność mięśnia sercowego.
W obwodzie Milon trenujesz w krótkich interwałach na maszynach, które indywidualnie dostosowują się do Ciebie w kilka sekund do optymalnych zakresów obciążeń.
Trening Milon nie tylko poprawia kondycję organizmu i pozwala spalać tkankę tłuszczową, ale także wspiera procesy rehabilitacyjne, przywracając sprawność organizmu po przebytych kontuzjach lub urazach. Dzięki jednoczesnemu wsparciu trenera - fizjoterapeuty i aktywności sportowej w obwodzie Milon, ćwiczenia przynoszą ulgę w bólu kręgosłupa i stawów, zapobiegają chorobom wynikającym z niskiej aktywności fizycznej i wzmocnią cały organizm.
Obwody treningowe Milon są przeznaczone dla:
• wszystkich, którzy wymagają od swojego treningu wysokiej efektywności, przy zachowaniu bezpieczeństwa,
• seniorów,
• osób, które potrzebują opieki trenera,
• osób, które wolą ćwiczyć w kameralnym gronie.
Oszczędność czasu to dodatkowy atut! 17,5 minuty – tyle trwa jeden obwód, podczas którego użytkownik wykonuje 8 mini treningów na główne partie mięśniowe i układ krążenia. Dwa obwody dają w sumie 35 minut kompletnego treningu, którego efekty trwają do kilku godzin po ukończonej sesji treningowej.
Koniecznie już dziś umów się na pierwszy darmowy trening na Milonie, poprzedzony badaniem na analizatorze składu ciała, a wszystko to pod okiem naszego trenera – fizjoterapeuty Mikołaja.
Rezerwacje tylko telefoniczne, pod numerem: +48 888 228 304.
P I L A T E S R E F O R M E R
Pilates na reformerach to trening wykorzystujący specjalistyczny sprzęt, który wzmacnia mięśnie, poprawia elastyczność i postawę.
Ćwiczenia są płynne i bezpieczne, idealne dla każdego poziomu zaawansowania.
Zajęcia pozwalają na indywidualne dopasowanie intensywności, wspierają rehabilitację i rozwijają świadomość ciała, pomagając osiągnąć harmonijną sylwetkę.
R O L L M A S A Ż
Czas na masaż, który na serio zmienia podejście do regeneracji!
Rollmasaż to głęboki, mechaniczny masaż całego ciała – pomaga redukować cellulit, przyspiesza metabolizm i sprawia, że skóra jest jędrniejsza i bardziej elastyczna. Doskonały tuż po treningu albo jako chwila relaksu po intensywnym dniu!
To wyjątkowo przyjemny sposób na poprawę krążenia, lepsze samopoczucie i cudowne rozluźnienie. Spróbuj i poczuj różnicę już po pierwszym razie!
S O L A R I U M
Promienie słońca przez cały rok? Naturalnie!
Nowoczesne solarium pozwala szybko uzyskać zdrową, letnią opaleniznę w każdych warunkach. Nie tylko wyglądasz na wypoczętego, ale także wspierasz produkcję witaminy D i poprawiasz sobie nastrój w każdą pogodę!
Szybko, bezpiecznie i z gwarancją efektu – dobierz seans do własnych potrzeb i ciesz się promiennym wyglądem o każdej porze roku.
S A U N A
Po wysiłku czas na solidny reset! Nasza sauna to oaza dla ciała i umysłu.
Wysoka temperatura to nie tylko relaks, ale także szybsza regeneracja mięśni, oczyszczenie organizmu z toksyn i prawdziwe odprężenie, które czuje się jeszcze długo po wyjściu!
To najlepszy przepis na walkę ze stresem, poprawę odporności i piękną skórę. Przekonaj się, ile energii daje chwila w gorącym klimacie!
S Q U A S H
Szukasz emocji i porządnego zastrzyku adrenaliny? Squash to propozycja w sam raz – dynamiczna gra, która daje niesamowity wycisk i świetną zabawę jednocześnie!
Mamy aż dwie sale, więc miejsce na spontaniczną rozgrywkę znajdziesz zawsze – niezależnie, czy grasz z przyjacielem, czy chcesz spróbować sił w turnieju!
Squash to szybkie tempo, spalanie kalorii i satysfakcja z każdego zagrana. Zrelaksuj się po ciężkim dniu, popraw kondycję i daj się wciągnąć w sportową rywalizację!
F I T N E S S
Nasze zajęcia fitness to coś więcej niż trening – to dawka świetnej zabawy i zastrzyk energii, który zostaje na długo!
Wybierasz spośród wielu dynamicznych aktywności i trenujesz pod okiem doświadczonych instruktorów, którzy dbają nie tylko o Twoją sylwetkę, ale przede wszystkim o samopoczucie. Regularne ćwiczenia to lepszy humor, mniej stresu i szybkie efekty!
Nie liczy się wiek ani poziom formy – u nas każdy znajdzie coś dla siebie. To idealne miejsce, aby w grupie złapać motywację, przełamać rutynę i poczuć radość z ruchu!
S I Ł O W N I A
Siłownia to Twój start do lepszego samopoczucia i prawdziwej satysfakcji z rozwoju!
Niezależnie, czy celujesz w budowę formy, spalanie kilogramów czy po prostu chcesz naładować się energią po pracy – u nas znajdziesz profesjonalny sprzęt, motywującą atmosferę i wsparcie na każdym etapie. Ćwiczysz kiedy chcesz i jak chcesz, w pełni dostosowując trening do siebie!
Dołącz do społeczności, która wzajemnie się inspiruje i wspiera. Tu każdy może czuć się swobodnie – zarówno początkujący, jak i zaawansowani.
Zbuduj silne ciało i poznaj niesamowitą moc własnej determinacji!
Godziny otwarcia:
Pon. - Pt. 6:30 - 22:30
Sob. - Nd. 7:00 - 19:00
POSTAW PIERWSZY KROK
W S T R O N Ę Z D R O W I A , R E L A K S U
I L E P S Z E G O S A M O P O C Z U C I A !
COLORFIT ADAM MUELLER, Z SIEDZIBĄ W TCZEWIE, UL. JAGIELLOŃSKA 55, 83-110 TCZEW, NIP: 5930200807
Wszystkie prawa zastrzeżone. Kopiowanie treści oraz zdjęć zabronione.
Obowiązek informacyjny przed wyrażeniem zgód na przetwarzanie danych (zobacz)
Sprawdź również Regulamin usług >>
Realizacja: ColinMedia.eu